4.3.1.- LAS CAPACIDADES FÍSICAS.

Mi entrenamiento saludable.

Ser campeones es algo que consiguen pocas personas.  Para ello, han de entrenarse durante mucho tiempo. Algunas se dedican solo a eso y se les conoce como deportistas profesionales. Pero otros decidimos entrenarnos y hacer actividades físicas sin pensar en ganar campeonatos ni en conseguir medallas. Nuestra competición es contra la enfermedad y a favor de la salud, porque sabemos que el ejercicio realizado de forma regular nos aleja de las enfermedades y nos proporciona calidad de vida.

En Educación Física aprendemos a poner nuestro cuerpo en las mejores condiciones físicas y a salvo de enfermedades, lo cual nos va a reportar todo tipo de satisfacciones.

Sugerencias metodológicas. 

Tras la atenta observación de la lámina y la lectura del texto, los alumnos deberán identificar los modelos de vida activa, especialmente los relacionados con su vida diaria, estableciéndose, si procede, comparaciones entre los comportamientos de los personajes de la lámina y los suyos. En este sentido, se podrán hacer sugerencias y preguntas como:

¿Sabes qué tipo de deporte practican los niños en la pista?

¿Qué actividades se realizan fuera de la pista?

¿Te gustan las actividades deportivas? ¿Por qué?

Cita aquellos deportes que más te gusten.

¿Te gustaría ser deportista profesional? ¿Por qué?

¿Existen grandes riesgos para los deportistas en la práctica de deportes de alta competición?

ACTIVIDADES: 

FICHA DE TRABAJO.(sólo la ficha principal, la de nuestro cole)

Una vez rellenada se pinchará en "Terminado" después en "Enviar mis respuestas a mi profesor" Completaremos los datos que nos piden:
- Nombre completo:
- Curso/nivel: 4º de Primaria.
- Asignatura: Educción Física.
- Introduce el email o código de tu profesor:
email: maestro.juanjo.vizcaino@gmail.com

código: k0en6rqvto 

              

              

ENVÍO DE TRABAJOS: 

Podéis enviar los trabajos realizados en formato de vídeo, foto o documento, poniendo como Asunto el nombre y apellidos del alumno/a. Dirección de envío:
maestro.juanjo.vizcaino@gmail.com

Pincha en la imagen.