3.3.2.- FUNCIONAN MIS PULMONES

Nuestro cuerpo necesita oxígeno.

Los pulmones son los órganos que se encargan de recoger el oxígeno que necesita nuestro cuerpo para producir energía. Lo hacen mediante unos movimientos que llamamos respiración.

Con la respiración metemos aire en los pulmones. Y en ese aire se encuentra el oxígeno necesario para la vida. Luego, la sangre se encarga de llevarlo a todos los rincones de nuestro cuerpo.

Una vez que hemos tomado el oxígeno, los pulmones expulsan fuera de nuestro cuerpo los demás componentes del aire que no necesitamos.

Cuando el aire entra en los pulmones, decimos que estamos inspirando. Cuando lo soltamos y los vaciamos, estamos espirando.

Tenemos pulmones.

Están situados en una parte del tronco llamada tórax, uno a cada lado de una especie de tubo que recibe el nombre de tráquea. La tráquea va de la garganta a los pulmones y por ella entra y sale el aire.

Aunque tenemos la facultad de aspirar aire por la boca, debemos procurar hacerlo siempre por la nariz, porque esta filtra buena parte de las partículas nocivas que puede haber en el aire y, además, lo calienta cuando está muy frío. Así nos evitamos problemas de salud.

Sugerencias metodológicas. 

Mientras que la distinción y la verificación práctica y visual de la función de los huesos y de los músculos resultan claras, la relación del aparato cardiovascular con el movimiento no es tan evidente para los niños. Por ello, estos contenidos han de ser tratados de forma experimentada a partir de la práctica.

Hacer pensar a los alumnos en cómo son capaces de inspirar y espirar el aire resulta de gran interés para la comprensión de esta sesión. Y mediante los procedimientos, aprenderán a jugar con la respiración trasladando globos y detectando la cantidad de aire que son capaces de inspirar y de expulsar.

ACTIVIDADES: 

FICHA DE TRABAJO.(sólo la ficha principal, la de nuestro cole)

Una vez rellenada se pinchará en "Terminado" después en "Enviar mis respuestas a mi profesor" Completaremos los datos que nos piden:

- Nombre completo:

- Curso/nivel: 3º de Primaria.

- Asignatura: Educción Física.

- Introduce el email o código de tu profesor:

email: maestro.juanjo.vizcaino@gmail.com

código: k0en6rqvto 

JUEGO:

«Desplázate y sopla» Colocados en fila y a cuatro patas. El juego consiste en trasladar un globo (bola de algodón) por el suelo soplándolo, de uno en uno, hasta llegar  a la meta.

Graba en vídeo el juego o haz una foto y envíamelo al correo que aparece abajo.

              

ENVÍO DE TRABAJOS: 

Podéis enviar los trabajos realizados en formato de vídeo, foto o documento, poniendo como Asunto el nombre y apellidos del alumno/a. Dirección de envío:

mestro.juanjo.vizcaino@gmail.com.

Pincha en la imagen.